လာေရာက္လည္ပတ္ၾကေသာ မိတ္ေဆြမ်ားကို အထူးေက်းဇူးတင္လ်က္ သိသမွ် တတ္သမွ်ကို တက္နုိင္သမွ် ျပန္လည္မွ်ေ၀ပါမည္ မိမိၾကိဳက္နွစ္သက္ေသာ ပို႔စ္မ်ားကိုလည္း ကူးယူ၍ ျပန္လည္ကာ မွ်ေ၀နုိင္ပါသည္ လုိအပ္ခ်က္ေလးမ်ား ရွိပါက ျဖည့္စြက္နားလည္ေပးပါလို႔ ေျပာၾကားရင္း ေကာင္းေသာေန႔ေတြကို ပိုင္ဆိုင္နုိင္ပါေစသား (စာေရးသူ ပို႔စ္တင္သူတို႔၏ အားေဆးဟာ စာဖတ္သူတို႔၏ ေ၀ဖန္အၾကံျပဳေသာ ကြန္မန္းစာသားမ်ားသာ ျဖစ္ပါသည္။) (လမင္း)
ေစတနာ ေကာင္းရင္ ကံေကာင္းမည္ စိတ္ထားေကာင္းရင္ ကံလွမည္ ေမတၲာထားရင္ သင့္ဒီဘဝ ေပ်ာ္စရာပါ ဘာလိုေသးလဲ

♥ သူ႔ေဘးနားက ♥ (လက္ေတာ့ေလးျဖစ္ခ်င္တယ္)

မင္းနဲ႔အတူ ထိုင္ဖူးခဲ႔တဲ႔ ေန႔စြဲေလးေတြကိုသတိရတယ္...
ဘယ္သြားသြား ယူသြားတတ္တဲ႔..
မင္းေဘးနားက လက္ေတာ့ေလးျဖစ္ပါရေစ...။
မင္းအသံုးျပဳတိုင္း ေပ်ာ္မယ္ဆိုရင္..
ဘယ္ေလာက္ပဲ နွိပ္နွိပ္ ကြ်န္သြားပါေစ.
မင္းေညာင္းလို႔ ရပ္တဲ႔အထိ (အနွိပ္ခံလိုက္မယ္)
မင္းလက္ေပၚမွာပဲ ပ်က္သြားနိုင္တဲ႔ လက္ေတာ့ေလး
ေဟာင္းသြားလို႔ မသံုးေတာ့ဘူးဆိုရင္လည္း..
လႊတ္ေတာ့ မပစ္လိုက္ပါနဲ႔...
မင္းနဲ႔ အနီးဆံုးေနရာမွာ မွတ္မွတ္ရရ သိမ္းထားေပးပါ..
ရင္တြင္းျဖစ္ (ေလးစားလ်က္) လမင္း

Related Post

Menu

Wednesday, October 30, 2013

Internet Speed Up

  Mozilla Firefox Browser ရဲ့ Speed ကိုျမန္ေအာင္ျပဳလုပ္ျခင္း
မလွိုင္သာနည္းပညာဆုိဒ္မွ ျပန္လည္ ကူးယူ၍ ေဖာ္ျပလိုက္သည္ ေလးစားလ်က္ (လမင္း)

Computer PC သုံးစြဲသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အင္တာနက္အသုံးျပဳရာ၌ PC Browser တစ္ခုျဖစ္ေသာ Mozilla Firefox Browser ကို အသုံးျပဳတာမ်ားပါတယ္။ Blog အသုံးျပဳသူမ်ား၊ Gmail အသုံးျပဳသူမ်ား၊ Facebook အသုံးျပဳသူမ်ားဟာ Mozilla Firefox Browser ကိုအမ်ားအားျဖင့္အသုံးျပဳတတ္တာမို႔ မိမိရဲ့ Browser ဟာ လွ်င္ျမန္သြက္လပ္ေနဖုိ႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ Mozilla Firefox Browser ကိုျမန္ဆန္ေအာင္ျပဳလုပ္နည္းေလးကို မသိေသးသူမ်ားအတြက္ရည္ရြယ္ၿပီးေတာ့ မွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။



Mozilla Firefox Browser ကို Online မွမဟုတ္ပဲ Offline အေနျဖင့္ Speed တင္နည္းေလးပါ။
လက္ေတြ႔သုံးၾကည့္ပါ တကယ္အသုံးတည့္မယ္လုိ႔ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။

 PDF ကေလးအေနနဲ႔ Offline ဖတ္လုိ႔ရေအာင္တင္ေပးထားပါတယ္...........
 ေအာက္ကလင့္မွာေဒါင္းယူပါ........

Sunday, October 20, 2013

◄ Samsung Galaxy S အတြက္ Pattern Lock ေမ့သြားပါက ျဖဳတ္နည္း ►

◄ Samsung Galaxy S အတြက္ Pattern Lock ေမ့သြားပါက ျဖဳတ္နည္း ►
◄ Samsung Galaxy S အတြက္ Pattern Lock ေမ့သြားပါက ျဖဳတ္နည္း ►

ကဲကဲ .. ေဖ့ဘုတ္စ္သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ .. 
ဘာတင္ရမလဲ ေတြးကာေနတာ ... ဖုန္းေတြအတြက္.. 
တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာကေန အေထာင့္အကူရေအာင္. တင္ျပလိုက္ပါတယ္.. ။ 

တတ္သည့္ပညာမေနသာ အသိတစ္လံုးအျမတ္ဆံုး တစ္လံုးအသိ အက်ိဳးရွိသလို..။
ဒီပို႔စ္ေလးကို ဖတ္ျပီး နည္းပညာတစ္ခုေတာ့ ရမယ္ထင္ပါတယ္.. 

ႊToo many pattern attempts..?
ျဖစ္ေနရင္ User name and Password ေတာင္းပါတယ္.. 

Pattern Lock ေတြ ေမ့လို႔ ျပန္ပီး ျဖဳတ္လိို႔မရ ေျဖလို႔မရတာအတြက္.. 
ကြ်န္ေတာ္ဒီေန႔တင္ စမ္းသပ္ၾကည့္လိုက္ပါတယ္.. ..။ စမ္းသပ္တာေလး ..ေအာင္ျမင္လို႔ ..
ျပန္လည္မွ်ေ၀ အသိေပးလိုက္ပါတယ္..။

အရင္ ကြ်န္ေတာ္ အင္တာနက္ေပၚကေန Pattern Lock ေတြ ဘယ္လို ျပန္ေျဖရမလဲ
ဆိုတာကို ေလ့လာဖတ္ရွဳဘူးပါတယ္.. တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာကကေန 
အေထာက္အကူရတယ္ ဆုိင္ေျပးစရာမလိုေတာ့ဘူးေပါ႔ဗ်ာ.. 

ဒီေန႔လည္း လုပ္ငန္းခြင္က မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ ဖုန္းက 
Pattern Lock နွိပ္တာမ်ားျပီး ျဖဳတ္လို႔မရ ေျဖလို႔မရျဖစ္ေနတာ ဖုန္းဆက္လာပါတယ္..။

အရင္ ကြ်န္ေတာ္စမ္းသပ္ဘူးတဲ႔ ဖုန္းေတြက .. Samsung Galaxy W , Y , Ace , S2 ေတြပါ 
မိတ္ေဆြဖုန္း ဘာအမ်ိဳးအစားလဲ ေမးေတာ့ . Samsung Galaxy S ပါတဲ႔ 
ဟာ... ဒုကၡ ... ကြ်န္ေတာ္လုပ္ၾကည့္မယ္ေပါ႔ ..။

အရင္လုပ္ဘူးတဲ႔ ဖုန္းေတြလို ျပန္ေျဖၾကည့္ပါတယ္...။မရပါဘူး .. ။
ဒါနဲ႔ အင္တာနက္ေပၚကေန လုပ္နည္းေလးရွာေဖြရင္း.. Samsung Galaxy S အတြက္ Pattern Lock ေျဖတာ အဆင္ေျပသြားပါတယ္.. ။

ကဲကဲ... စကားေတြလဲရွည္လို႔ လိုရင္းမေရာက္ ျဖစ္ေတာ့မယ္
တတ္သည့္ပညာမေနသာဆိုသလို အသိတစ္လံုးအျမတ္ဆံုး တစ္လံုးအသိအက်ိဳးရွိ၏ေပါ႔ဗ်ာ..။

Samsung Galaxy S အတြက္ Pattern Lock ေျဖနည္းေလးစလိုက္ရေအာင္ဗ်ာ..
Galaxy S  အတြက္ အရင္ဆံုး ဖုန္းကို ဖြင့္ထားလိုက္ပါ.. 

ဖြင့္လ်က္ battery ကို ျဖဳတ္လိုက္ပါ... ျပီးရင္
Volume + Up နွင့္ Home button ကို တစ္ျပိဳင္ထည္း ဖိထားပါ မလႊတ္လိုက္ပါနဲ႔ ...ျပီးရင္
Power button ခလုတ္ကို နွစ္စကၠန္႔ေလာက္ နွိပ္လိုက္ပါ ..ျပီးရင္...

ဖိနွိပ္ထားသမွ် လႊတ္ျပီး ျဖဳတ္ထားတဲ႔ 
battery ကို ျပန္ထည့္လိုက္ပါ.. ။ ထည့္ျပီးရင္ Volume Up + Home button + Power button သံုးခုကို တစ္ျပိဳင္ထဲ နွိပ္လိုက္ပါ.. ။.. 

Logo Screen ေပၚလာရင္ ပါ၀ါ ခလုတ္ကို လႊတ္လိုက္ပါ .. ဒါဆိုရင္ . reboot system now ဆိုပီး
 List က်လာပါလိမ့္မယ္.. .။

အဲ့ဒီ လစ္ ထဲမွာ wipe data / factory reset ဆိုတဲ႔ေနရာထိေရာက္ေအာင္ Volume Down နဲ႔ သြားပါ သြားပီးပီးဆိုရင္ ... Home button ေလးနွိပ္လိုက္ပါ .. 

Delete all user data No (or) Yes မွာ ... Yes ေပါ႔ ျပီးရင္ ... reboot system now  ဆိုတာ
ထပ္နွိပ္ေပးလိုက္ပါ ... အားလံုးျပီျပီးဆုိရင္ေတာ့ .. ပါ၀ါ က်သြားပါလိမ့္မယ္.. ။

ျပန္ေပၚလာရင္ Select Language မွာ English (united kingdom) ေရြးျပီး Skip (or) Next နွိပ္သြားပါ ဒါဆိုရသြားပါျပီးခင္ဗ်ာ... အဆင္ေျပမယ္လို႔ထင္ပါတယ္.. ။

ေဖာ္ျပမွုေလး လိုအပ္ခ်က္ရွိပါက ျဖည့္စြက္နားလည္ေပးပါလို႔ .. 
ေျပာရင္း...အားလံုးကို ေလးစားလ်က္ (အန္လ္္အယ္လ္ေအ) 

20/10/2013
ကဲကဲ .. ေဖ့ဘုတ္စ္သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ ..
ဘာတင္ရမလဲ ေတြးကာေနတာ ... ဖုန္းေတြအတြက္..
တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာကေန အေထာင့္အကူရေအာင္. တင္ျပလိုက္ပါတယ္.. ။

တတ္သည့္ပညာမေနသာ အသိတစ္လံုးအျမတ္ဆံုး တစ္လံုးအသိ အက်ိဳးရွိသလို..။
ဒီပို႔စ္ေလးကို ဖတ္ျပီး နည္းပညာတစ္ခုေတာ့ ရမယ္ထင္ပါတယ္..

ႊToo many pattern attempts..?
ျဖစ္ေနရင္ User name and Password ေတာင္းပါတယ္..

Saturday, October 19, 2013

Window XP, 7, 8 တင္နည္းေလးပါ

From ; Eco lay .., 
ကၽြန္ေတာ္ မေန႔ကစာအုပ္ကေလးတစ္အုပ္ အပီးသတ္ေရးပီးလုိ႔တင္ေပးထားပါတယ္.......

Window XP, 7, 8 တင္နည္းေလးပါ။။။။ ျမန္မာလုိ ရိုးရိုးေလးပဲေရးထားပါတယ္........

လူတိုင္းအတြက္အသုံးမ၀င္ခဲ့ရင္ေတာင္ လူတစ္ေယာက္အတြက္အက်ဳိးရွိမယ္ဆုိရင္ ကၽြန္ေတာ္ပင္ပန္းရက်ဳိးနပ္ပါတယ္

ေအာက္လလင့္မွာေဒါင္းယူလုိ႔ရပါတယ္.......

http://www.mediafire.com/download/5be6218bdj9abqm/Window+XP%2C+7%2C+8+Installation+Guide%28www.ecolayit.blogspot.com.pdf

ကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ေလးထဲကိုလည္းအလည္လာရန္ဖိတ္ေခၚပါတယ္ဗ်........

http://www.ecolayit.blogspot.com/2013/10/window-xp-7-8.html
 Copy: lamin
 

Computer ကို System Password အလြယ္ေပးနည္း


မိမိ computer ကို System password ေပးထားျခင္းဟာ အရမ္းကို တင္းၾကပ္တဲ့ လံုျခဳံမႈတစ္ခုပါ..
လံုျခဳံမႈအေရးႀကီးရင္ ဒီနည္းေလးကိုသာသံုးလိုက္ပါ
၁။ Run>syskey> enter ေခါက္ (သို႔) ok ေပးပါ

၂။ ေပၚလာေသာ Securing the Windows Account Database box ေလးတြင္ Encryption Enabled
ကို ေရြးၿပီး Update ကို ႏွိပ္ပါ။

Wednesday, October 16, 2013

( I can not fly )

( I can not fly )
Photo: ( I can not fly ) 

အခုေတာ့ အားလံုး .. 
အိမ္မက္ပါပဲ .. 
ဒဏ္ရာေတြကို ခံစားတက္ေအာင္.. 
ေပးခဲ့တာလား .. 

အေၾကာင္းမလွတဲ႔ .. 
ဘ၀မွာ .. ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ဆိုတဲ႔ .. 
အေရွ႔က ပန္းတုိင္ကို .. ေမွ်ာ္လင့္ရင္း.. 
အသက္ရွင္ေနရတာ အျပစ္လား .. 

ငါအမ်ားၾကီးေတြးဘူးတယ္.. 
ငါအမ်ားၾကီး ေတာင္းတဘူးတဲ႔ .. 
အိမ္မက္ေတြ ..အခု .. ရပ္တန္႔ေနပါျပီ .. 

ဟုတ္ပါတယ္.. မင္းတို႔ သူတို႔ေတြ.. 
ေျပာတာမွန္ပါတယ္.. အဲ႔တာ အိမ္မက္ေတြပါ.. အိမ္မက္ေတြပါ.. 

ငါဘယ္ေလာက္ ၾကိဳးစားၾကိဳးစား .. ဒီေနရာပဲ. . 
ငါဘယ္ေလာက္ လုပ္လုပ္ .. ဒီေနရာပဲ .. 
ငါဘယ္ေလာက္ ေမွ်ာ္လင့္ ေမွ်ာ္လင့္ .. ဒီေနရာပဲ ..
ငါသိလိုက္ရတယ္ တကယ္ေတာ့ ဒီေနရာနဲ႔ပဲ .. ငါက တန္တာပါ.. 

ငါ ေတာ္တယ္ တတ္တယ္ဆိုတဲ႔ လူတစ္ေယာက္မျဖစ္ခ်င္ေနပါေစ.. 
လူညံ့တစ္ေယာက္ျဖစ္မွာကိုေတာ့ .. ငါေၾကာက္တယ္.. 

ငါ႔အိမ္မက္ .. ငါ႔ဘ၀ .. ငါ႔အနာဂတ္.. 
ငါ ၾကိဳက္သလို .. ေရးဆြဲနုိင္ပါတယ္.. 
ငါလိုခ်င္တာ .. ေဖးမမွုေတြပါ.. 
မင္းတို႔ .. သူတို႔ရဲ့ ကူညီမွုေတြကို မေတာင္းတခဲ့ပါဘူး .. 
မင္းတို႔ ..သူတို႔ရဲ့ .. ေဖးမမွု.. အားေပးမွုေလးေတြသာ ငါေတာင္းတခဲ့တာပါ...။

(/\_/l_@)4*10*2013
အခုေတာ့ အားလံုး ..
အိမ္မက္ပါပဲ ..
ဒဏ္ရာေတြကို ခံစားတက္ေအာင္..
ေပးခဲ့တာလား ..

အေၾကာင္းမလွတဲ႔ ..
ဘ၀မွာ .. ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ဆိုတဲ႔ ..
အေရွ႔က ပန္းတုိင္ကို .. ေမွ်ာ္လင့္ရင္း..
အသက္ရွင္ေနရတာ အျပစ္လား ..

ငါအမ်ားၾကီးေတြးဘူးတယ္..
ငါအမ်ားၾကီး ေတာင္းတဘူးတဲ႔ ..
အိမ္မက္ေတြ ..အခု .. ရပ္တန္႔ေနပါျပီ ..

◄ ခ်စ္စရာ .. ဓေလ့တစ္ခုပါ .. ►

◄ ခ်စ္စရာ .. ဓေလ့တစ္ခုပါ .. ►
Photo: ◄ ခ်စ္စရာ .. ဓေလ့တစ္ခုပါ .. ►

တစ္ခ်ိဳ႔က မာနၾကီး .. လက္သီးဆိုပဲ .. 
တစ္ခ်ိဳ႔က .. မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ .. ျခင္ေထာင္ ေထာင္တက္ၾကတယ္.. 
ေတြ႔လို႔ နွုတ္ဆက္.. မင္းေတာ္ေတာ္ အလုပ္လက္မဲ့ျဖစ္ေနလားတဲ့.. 
ေဟာ္ .. ကိုယ္ပဲ မွားပါတယ္... 

တစ္ခုေတာ့သိထား . 
ဒို႔ျမန္မာေတြက .. 
ခင္မင္မွုရွိတဲ႔ လူေတြကို ေတြ႔ရင္ ..
နွုတ္ဆက္တက္ၾကတယ္.. ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ့ ခ်စ္စရာ ..ဓေလ့တစ္ခုပဲ .. 

ထက္ေျပာမယ္ေနာ္.. 
အကြ်မ္းတ၀င္ရွိတဲ႔ သူေတြကို ျမင္ရင္ 
နွုတ္ဆက္တက္ၾကတာ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ့ ခ်စ္စရာ ..ဓေလ့ေလး တစ္ခုပါကြာ..။

(အန္္လ္)
တစ္ခ်ိဳ႔က မာနၾကီး .. လက္သီးဆိုပဲ ..
တစ္ခ်ိဳ႔က .. မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ .. ျခင္ေထာင္ ေထာင္တက္ၾကတယ္..
ေတြ႔လို႔ နွုတ္ဆက္.. မင္းေတာ္ေတာ္ အလုပ္လက္မဲ့ျဖစ္ေနလားတဲ့..
ေဟာ္ .. ကိုယ္ပဲ မွားပါတယ္...

တစ္ခုေတာ့သိထား .
ဒို႔ျမန္မာေတြက ..
ခင္မင္မွုရွိတဲ႔ လူေတြကို ေတြ႔ရင္ ..
နွုတ္ဆက္တက္ၾကတယ္.. ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ့ ခ်စ္စရာ ..ဓေလ့တစ္ခုပဲ ..


ထက္ေျပာမယ္ေနာ္..
အကြ်မ္းတ၀င္ရွိတဲ႔ သူေတြကို ျမင္ရင္
နွုတ္ဆက္တက္ၾကတာ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ့ ခ်စ္စရာ ..ဓေလ့ေလး တစ္ခုပါကြာ..။

(အန္္လ္)

◄ ဒီစကားေလးတစ္ခြန္း Promise ►


Photo: ◄ ဒီစကားေလးတစ္ခြန္း Promise ►

တကယ္ကို အထင္ၾကီးလုပ္ျပီး .. 
Promise ေတြ ေပးခဲ့တယ္.. 
ဒါကို ငါက ေရွ႔ေနၾကီးတစ္ေယာက္လို .. 
အရာအရာ ေျဖရွင္းေပးနိုင္တယ္ ထင္ခဲ့လို႔.. 

အေျပာကလြယ္ တယ္.. 
လက္ေတြ႔က ခက္ခဲတယ္ဆိုတာ .. 
ငါၾကံဳမွ သိလိုက္တာလား .. 
တကယ္ေတာ့မဟုတ္ဘူး .. 
ကိုယ့္ကိုယ္ကို အဟုတ္ၾကီး ထင္လိုက္တာ .. 
အမွားေတြ အထပ္ထပ္ ပံုရိပ္ေတြ အခုျဖစ္လာတယ္.. 

နုတ္ေၾကာင့္ေသ .. ဆိုတဲ့ စကားအတိုင္း .. 
အေျပာကထြက္လြယ္တယ္ လူတစ္ေယာက္အေပၚ.. 
လြယ္လြယ္ေလး အမွတ္မထင္ Promise ေပးလိုက္တတ္တာ .. 
မစြမ္းေဆာင္ေပးနိုင္ရင္ .. ေတာ္ေတာ္ ေနရခက္ပါတယ္.. 

တကယ္ဆို ငါ့ အတၱေတြက အဓိကၾကေနပါလား .. 
မသိဘူး /မရွိဘူး .. /နားမလည္ဘူး .. ေျပာရမွာ ရွက္လို႔လား .. 
အၾကိမ္ၾကိမ္ စိတ္ထဲ ေမးျမန္းခဲ့တယ္.. 

အခုေတာ့ ေနာင္တဆိုတဲ႔ .. 
ေနာက္ဘ၀ေတာင္မကူးဘူး .. ခံစားမီလိုက္တယ္.. 
တကယ္ကို လုပ္ေပးနို္င္ရင္. . 
တကယ္ကို စြမ္းေဆာင္ေပးနိုင္ရင္ .. 
တကယ္ကို ကူညီေပးနို္င္ရင္.. ဒီလို အေျခအေနရွိမွ .. 
Promise ေပးတာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္.. ။

ကူညီခ်င္တဲ႔ စိတ္ေလးရွိတာေလးနဲ႔ .. 
လုပ္ေပးနိုင္မယ္ထင္ပီး ..မလုပ္ေပးနိုင္ျဖစ္သြားတဲ႔အခါ.. 
ိကိုယ့္ကိုယ္ကိုလဲ .. တစ္မ်ိဳး.. 
သူကလည္း တစ္မ်ိဳး.. ထင္စရာ .. ျမင္စရာေတြ.. ျဖစ္လာနိုင္တယ္.. 

ဒါေၾကာင့္ .. ပါးစပ္က .. ေျပာလို႔လြယ္.. 
အမွတ္မထင္ ကတိေတြေပးတဲ႔ အက်င့္ကို .. 
တစ္ျခားေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကိုလဲ ဂရုစိုက္ေစခ်င္ပါတယ္.. 

တကယ္ကို ကူညီနိုင္မွ ကူညီေပးလိုက္တာ .. 
နွစ္ဦးနွစ္ဖက္ ပိုျပီး အက်ိဳးသက္ေရာက္မွာပါ.. ။

မွတ္ခ်က္ /- ကူညီခ်င္တာ/- ေစတနာထားတက္တာ ေကာင္းပါတယ္.. 
အဲ႔သလို ကူညီနုိင္ဖို႔လဲ .. ကိုယ့္ကိုယ္ကို မွန္တစ္ခ်က္ေထာင္ျပီး .. 
ၾကည့္သင့္ပါတယ္.. မဟုတ္ရင္.. .။ လႊဲေခ်ာ္နိုင္တယ္..။

(ပစၥည္း ဥစၥာ တစ္ခုတစ္ခု အေၾကြးတင္တာက တစ္နည္းနည္းနဲ႔ ျပန္ဆပ္လို႔ လြယ္ပါေသးတယ္.. 
ကတိအေၾကြးေလး တစ္ခုတင္တယ္ဆိုရင္ ျပန္ဆပ္ဖို႔ တစ္ျခားေသာ ပစၥည္းဥစၥာေတြထက္ ပိုဆိုးပါတယ္..)

(/\_/!_@)10*9*13

တကယ္ကို အထင္ၾကီးလုပ္ျပီး ..
Promise ေတြ ေပးခဲ့တယ္..
ဒါကို ငါက ေရွ႔ေနၾကီးတစ္ေယာက္လို ..
အရာအရာ ေျဖရွင္းေပးနိုင္တယ္ ထင္ခဲ့လို႔..

အေျပာကလြယ္ တယ္..
လက္ေတြ႔က ခက္ခဲတယ္ဆိုတာ ..
ငါၾကံဳမွ သိလိုက္တာလား ..
တကယ္ေတာ့မဟုတ္ဘူး ..
ကိုယ့္ကိုယ္ကို အဟုတ္ၾကီး ထင္လိုက္တာ ..
အမွားေတြ အထပ္ထပ္ ပံုရိပ္ေတြ အခုျဖစ္လာတယ္..

(ငါသိလိုက္တဲ႔ ◄ ခဲတံ နွင့္ ေဘာ္ပင္ ►)


(ငါသိလိုက္တဲ႔ ◄ ခဲတံ နွင့္ ေဘာ္ပင္ ►)
Photo: (ငါသိလိုက္တဲ႔ ◄ ခဲတံ နွင့္ ေဘာ္ပင္ ►)

ငယ္ငယ္တုန္းက .. 
စာသင္ေက်ာင္းအရြယ္ေလးေရာက္ေတာ့ . .. 
ခဲတံေလးေတြကို အျမဲတမ္း ကိုင္ထားရတယ္.. 
အျမဲတမ္းလဲ .. ကုန္သြားလိုက္ ၀ယ္လိုက္နဲ႔ေပါ႔ .. 

ဘာေၾကာင့္လဲ စဥ္းစားမီတယ္.. 
ဘာမွ မသိေသးတဲ႔အခ်ိန္ေတြဆိုေတာ့ .. 
အမွားေတြလုပ္တက္လို႔ .. ခဲဖ်က္ေလးနဲ႔ 
ျပင္လိုက္ အမွန္ေရးလိုက္ ..
ဖ်က္လိုက္ အမွန္ေရးလိုက္ .. ေပါ႔ .. 

အခုေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္၀င္တစ္ေယာက္ျဖစ္ေနျပီ.. 
ခဲတံျမင္ခ်င္ရင္ေတာင္ ငယ္ရြယ္တဲ႔ ကေလးေတြ .. ဆီမွာ သြားသြားျပန္ၾကည့္ရတယ္
အျမဲတမ္းေဆာင္ထားတာကေတာ့ ေဘာ္ပင္ေပါ႔ .. 
ေသခ်ာပါတယ္. .မွားသြားလဲ ျခစ္ခ်လိုက္ ..
ဖ်က္မယ္ဆိုလဲ ျခစ္ခ်လိုက္နဲ႔ .. လံုး၀ကိုေတာ့ ပ်က္မသြားဘူးေနာ္.. 

ခဲတံနဲ႔ ေရးတဲ႔ စာေလးေတြက .. 
မွားရင္ လံုး၀ ပ်က္ပ်က္သြားတယ္..

ေဘာ္ပင္နဲ႔ ေရးတဲ႔ စာေလးေတြက .. 
မွားရင္ လံုး၀ကို ပ်က္မသြားဘူး .. 

စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ေတာ့ .. 
အမွားမျဖစ္ေအာင္ အရြယ္က သတိကိုေဆာင္ဖို႔.. 
လွုပ္နုိးေနတယ္.. ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ... အသက္ၾကီးတဲ႔ လူေတြ.. မွားတာ .. 
ပိုျပီး .. ရွက္စရာေကာင္းလို႔ပဲထင္တယ္.. ။ 

(အန္လ္)
ငယ္ငယ္တုန္းက ..
စာသင္ေက်ာင္းအရြယ္ေလးေရာက္ေတာ့ . ..
ခဲတံေလးေတြကို အျမဲတမ္း ကိုင္ထားရတယ္..
အျမဲတမ္းလဲ .. ကုန္သြားလိုက္ ၀ယ္လိုက္နဲ႔ေပါ႔ ..

ဘာေၾကာင့္လဲ စဥ္းစားမီတယ္..
ဘာမွ မသိေသးတဲ႔အခ်ိန္ေတြဆိုေတာ့ ..
အမွားေတြလုပ္တက္လို႔ .. ခဲဖ်က္ေလးနဲ႔
ျပင္လိုက္ အမွန္ေရးလိုက္ ..
ဖ်က္လိုက္ အမွန္ေရးလိုက္ .. ေပါ႔ ..

◄ သိေစဖို႔ ►


အျမဲတမ္းစိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ အခုစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနပါ
အခုဆိုတဲ႔အခ်ိန္ဟာ ဘယ္ေတာ့မွ ေပ်ာက္မသြားဘူး
သူ႔ေနရာမွာသူ အျမဲရွိေနတယ္.. ။ ဒါေၾကာင့္ အခု စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနနိုင္မွ
အျမဲစိတ္ခ်မ္းသာမယ္..။

ကိုယ့္ဘ၀မွာ ဘာအခက္အခဲ ဘာျပႆနာမွမရွိရင္ ေကာင္းမွာပဲလို႔
ေမွ်ာ္လင့္ေနရင္ ဘယ္ေတာ့မွ စိတ္ခ်မ္းသာမွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး ..။
အေရးၾကီးတာက ျပႆနာမရွိဖို႔ မဟုတ္ဘူး..။

ျပႆနာကို အေကာင္းဆံုးနည္းန႔ဲ ေျဖရွင္းဖို႔..။


ငါဟာ လြတ္လပ္တဲ႔သူလို႔ ေျပာခ်င္ရင္ ငါ႔စိတ္ခ်မ္းသာမွုဟာ
ငါ႔လက္ထဲမွာ ရွိတယ္လို႔ ေျပာနုိင္မွ ရမယ္..။ စိတ္မခ်မ္းသာေသးဘူးဆိုရင္
မလြတ္လပ္ေသးဘူး ..။

ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ စိတ္ခ်မ္းသာမွုကို ရွာေတြ႔ဖို႔ မလြယ္ဘူး .. ဆိုေပမယ့္..
တစ္ျခားေနရာမွာ ရွာေတြ႔ဖို႔ကေတာ့ မျဖစ္နုိင္ပါဘူး ..။


ကိုးကားဖတ္ရွုသမွ် ျပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္.. ေလးစားလ်က္

◄ သိေစဖို႔ (2)►



ဘ၀ကို ေက်နပ္မွုဘယ္ေလာက္ရတယ္ဆိုတာ
ခန့္မွန္းခ်င္ရင္ အေကာင္းဆံုးအခ်က္က ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္ေလာက္
ေက်နပ္သလဲ ဆိုတဲ႔ အခ်က္က အေကာင္းဆံုးပဲ .. ။

မိသားစုဘ၀က အေကာင္းဆံုးအခ်က္ မဟုတ္ဘူး ..။
မိတ္ေဆြ အေပါင္းအသင္းက အေကာင္းဆံုးအခ်က္ မဟုတ္ဘူး ..။
၀င္ေငြက အေကာင္းဆံုးအခ်က္ မဟုတ္ဘူး ..။

အဲဒါကို ၾကည့္ရင္ တစ္ျခားအခ်က္ေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ..
ျပည့္စံုေနပါေစ.. ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္ မေက်နပ္တဲ့သူ အားမရတဲ႔သူက ..
စိတ္ခ်မ္းသာမွု ျပည့္ျပည့္၀၀ မရနုိင္ဘူး ..။
ကိုယ္နဲအျမဲတန္းရွိေနတာ ကိုယ္ပဲ..။ ဘယ္သြားသြား အျမဲ ကိုယ္နဲ႔ ပါေနတယ္..။

ဒါေတြကိုမေမ႔မွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ ။


Photo: ဒါေတြကိုမေမ႔မွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ ။

(၁) ငါဟာ ငါ႔ဘ၀မွာ အေရးပါတဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ငါ႔မိသားစုဘ၀မွာလည္း အေရးပါတဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ငါ႔အသုိင္းအ၀ိုင္းမွာလည္း အေရးပါတဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ဘာေတြ လုပ္ေပးႏုိင္လုိ႔ အေရးပါတာလဲ။ ဘာမွ ထူးထူးျခားျခား လုပ္ေပးႏုိင္လုိ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ သြားရင္းလာရင္းနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေလးေတြကို ငါ ေျပာႏုိင္တယ္။
တစ္ခါတေလ ကိုယ္တတ္ႏုိင္တဲ႔အကူအညီ ေပးႏုိင္တယ္။ ငါ႔ေၾကာင္႔ နည္းနည္းေလးျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ရေစခ်င္တယ္။

ငါ႔ဘ၀မွာ ငါဟာ အေရးအပါဆံုးလူ မဟုတ္ရင္ ဘယ္သူက ငါ႔ဘ၀မွာ အေရးအပါဆံုး ျဖစ္မလဲ။ ငါဟာ ဘာမွ အသံုးမက်တဲ႔သူလုိ႔ ငါ႔ကိုယ္ငါ သေဘာထားရင္ဘယ္လိုလုပ္ စိတ္ခ်မ္းသာမလဲ။ ဘယ္လုိလုပ္ စိတ္အားတက္မလဲ။

(၂) ငါ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဒုကၡမေပးမိေအာင္ သတိထားတယ္။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ဒုကၡေပးေနၾကရင္ ဒီီေလာက္လူေတြမ်ားတဲ႔ ေလာကၾကီးမွာ ဘယ္ေနလုိ႔ ျဖစ္ေတာ႔မလဲ။ ဒါေၾကာင္႔ စိတ္ခ်မ္းသာမႈမေပးႏုိင္ရင္ ရွိပါေစေတာ႔ စိတ္ဆင္းရဲမႈေတာ႔ မေပးမိေအာင္ သတိထားပါတယ္။

(၃) ဒီေန႔ဟာ အေရးအၾကီးဆံုးေန႔ပဲ။ ဒီေန႔ကို တန္ဖုိးထားမွ ေန႔တုိင္း
တန္ဖုိးရွိတဲ႔ေန႔ ျဖစ္မယ္။ ေန႔တုိင္း တန္ဖုိးရွိတဲ႔ေန႔ျဖစ္မွ ငါ႔ဘ၀ဟာ
တန္ဖုိးရွိတဲ႔ဘ၀ျဖစ္မယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ဒီေန႔ တန္ဖုိးရွိတာ လုပ္မယ္။
ပညာရွာမယ္။ မိတ္ေဆြေကာင္းရွာမယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနမယ္။ ေမြးေန႔မွာ
Happy Birth Day ေပ်ာ္ရႊင္စရာေမြးေန႔လုိ႔ ေျပာၾကတယ္။
ေပ်ာ္လည္းေပ်ာ္ၾကတယ္။ ေန႔တုိင္း အဲဒီလုိ ေပ်ာ္လုိ႔ မျဖစ္ဘူးလား။
မျဖစ္ႏုိင္စရာအေၾကာင္း ဘာရွိသလဲ။ ေန႔တုိင္း ေမြးေန႔လုိ႔ သေဘာထားမယ္။

(၄) ဒီေန႔လုပ္ရမယ္႔ အလုပ္ေတြကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္မယ္။ လူေတြကို
အေကာင္းဆံုးသေဘာထားနဲ႔ ဆက္ဆံမယ္။ ငါနဲ႔ေတြ႔ရတဲ႔ လူေတြဟာ ငါ႔လုိပဲ ဘ၀ကို ရုန္းကန္ျပီး ေနသြားၾကတယ္။

(၅) ကိုယ္တတ္ႏုိင္တာကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ စိတ္ပါလက္ပါ၊ ရုိးရိုးသားသား
ေစတနာနဲ႔ လုပ္မယ္။ မတတ္ႏုိင္တာကို မတတ္ႏုိင္ဘူးလုိ႔ သေဘာထားမယ္။ အဲဒီလုိ မတတ္ႏုိင္တဲ႔ အတြက္ေၾကာင္႔ စိတ္ဆင္းရဲမခံဘူး။

(၆) ဒီေန႔ အကူအညီလုိတဲ႔ ငါ႔မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ကို အကူအညီေပးမယ္။ လူ႔ဘ၀မွာ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး အကူအညီေပးျပီးေနသြားမွ အားလံုး အဆင္ေျပမယ္။ ငါကလည္း ဘယ္သူ႔ကိုမွ အကူအညီမေပးဘူး။ ဘယ္သူ႔ဆီကမွလည္း အကူအညီ မယူဘူး ဆုိျပီး ေနလုိ႔ မျဖစ္ဘူး။

(၇) ငါ ခင္သလို ငါ႔ကို မခင္ၾကဘူးလုိ႔ အျပစ္ မတင္ဘူး။ သူတုိ႔ မခင္တာဟာ
ငါ႔အတြက္ စိတ္ဆုိးစရာ မဟုတ္ဘူး။

(၉) ဒီေန႔ဟာ ငါ တကယ္ေနရတဲ႔ေန႔ပဲ။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ အျပင္မွာ
မရွိဘူး။ အတိတ္မွာ မရွိဘူး။ အနာဂတ္မွာ မရွိဘူး။ အခု ပစၥဳပၸာန္မွာပဲ
ရွိတယ္။ ငါ႔ကိုယ္ကိုငါ ေက်နပ္ေနတယ္။ ငါ႔ဘ၀ကိုငါ ေက်နပ္ေနတယ္။
ငါ႔စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ငါ႔တာ၀န္ပဲဆိုတာ ငါသိတယ္။ ငါစိတ္ခ်မ္းသာေနမွ
ငါနဲ႔ေတြ႔ရတဲ႔သူေတြကို စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ေပးႏုိင္မယ္။ အနည္းဆံုးေတာ႔ ငါ႔အျပံဳးဟာ လႈိက္လွဲတဲ႔အျပံဳး ျဖစ္ေစရမယ္။

(၁၀) ငါဟာ ငါ႔ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးမိတ္ေဆြျဖစ္ႏုိင္သလုိ အဆိုးဆံုးရန္သူလည္း
ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ သူမ်ားက ငါ႔ကို ေနရာမေရြး အခ်ိန္မေရြး ဒုကၡမေပးႏုိင္ဘူး။
ငါ႔စိတ္ကိုငါ မထားတတ္ရင္ အခ်ိန္မေေရြး ေနရာမေရြး စိတ္ဆင္းရဲႏုိင္တယ္။
ငါ႔စိတ္ကို ငါသိလုိ႔ စိတ္ထားတတ္ရင္လည္း ေနရာမေရြး အခ်ိန္မေရြး
စိတ္ခ်မ္းသာႏုိင္တယ္။

(၁၁) ဘယ္လုိသေဘာထားရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဘယ္လုိေတြးရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဘာလုပ္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဘယ္သူနဲ႔ေပါင္းရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ဆုိတာကို အျမဲ ေလ႔လာရမယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာတဲ႔ သူေတြကို ေလ႔လာမယ္။ အဆင္ေျပေနတဲ႔သူေတြကို ေလ႔လာမယ္။

(၁၂) ကိုယ္႔ဘ၀ ကိုယ္႔ေနရာ ကိုယ္႔အေျခအေနကို ဘယ္သူနဲ႔မွ မလဲခ်င္ဘူး။
လဲခ်င္ေနရင္ စိတ္ဆင္းရဲေနတယ္။ ငါ႔ဘ၀ကို ငါ ေက်နပ္တယ္။ ဘယ္သူ႔ဘ၀နဲ႔မွ
မလဲႏုိင္ဘူးဆုိရင္ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

(၁၃) ကိုယ္႔ကို သူမ်ား ခ်ီးမြမ္းတဲ႔အခါ ႏွစ္သက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ အဲဒါ
သိပ္အေရးၾကီးတယ္လုိ႔ သေဘာမထားဘူး။ ခ်ီးမြမ္းတာခံရဖုိ႔ မလုပ္ဘူး။ ကိုယ္
စိတ္၀င္စားတာ၊ ကိုယ္၀ါသနာပါတာ၊ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာကို လုပ္တယ္။ ခ်ီးမြမ္းရင္ ေက်နပ္ပါတယ္။
ဒါေပမယ္႔ ငါလုပ္တာကို ခ်ီးမြမ္းမွာလား၊ ကဲ႔ရဲ႕မွာလားလုိ႔ မေတြးဘူး။

(၁၄) ေငြ ဘယ္ေလာက္လုိခ်င္တယ္လုိ႔ မေတြးေတာ႔ဘူး။ ဒီအလုပ္လုပ္ရင္
ေငြဘယ္ေလာက္ရမလဲလုိ႔ မေတြးဘူး။ ဒီအလုပ္ကို ခ်စ္လုိ႔ လုပ္တယ္။

(၁၅) ကိုယ္႔စိတ္မွာျဖစ္တဲ႔ ခံစားမႈနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး ဘယ္သူ႔မွာမွ တာ၀န္မရွိဘူး။ ငါ႔စိတ္ကိုငါ ခ်မ္းသာေအာင္ ထားႏုိင္တယ္။ ငါ႔စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို သူမ်ား ဖ်က္ဆီးလုိ႔ မရဘူး။ ငါစိတ္မခ်မ္းသာရင္ အဲဒါ ဘယ္သူ႔မွာမွ တာ၀န္မရွိဘူး။ ငါ႔စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ငါ႔တာ၀န္ပဲ။ ငါဒုကၡေရာက္တာ သူတုိ႔ေၾကာင္႔လုိ႔ ေတြးသလား။ အဲဒီလို ေတြးေနရင္ စိတ္ဆင္းရဲေနတယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာတဲ႔သူ မျဖစ္ေသးဘူး။ ငါ႔စိတ္မွာျဖစ္တဲ႔ ခံစားမႈအတြက္ ငါ႔မွာပဲ တာ၀န္ရွိတယ္။ ဘယ္သူ႔ကိုမွ အျပစ္တင္ဖုိ႔မလုိဘူး။ အဲဒီလို သေဘာထားကို ျပတ္ျပတ္သားသား ထားႏိုင္တဲ႔သူဟာ စိတ္ခ်မ္းသာတဲ႔သူ။ ငါ႔ကို စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္ၾကတယ္။ ငါ႔ကို စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ မလုပ္ၾကနဲ႔လုိ႔ ေျပာတဲ႔သူဟာ စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ႔သူ။

စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနတတ္သူေတြမွာ ရွိတဲ႔ အခ်င္းအရာ လကၡဏာေတြဟာ ဘာေတြလဲ။
စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနတတ္တဲ႔သူဟာ-
Boldness: သတၱိရွိတယ္။ ဆံုးျဖတ္ရဲတယ္။ ေျပာရဲတယ္။ လုပ္ရဲတယ္။
Brightness: အသိဉာဏ္ ေတာက္ေျပာင္တယ္။
Cheerfulness: ရႊင္လန္းတယ္။
Common sense: ပင္ကုိယ္ဉာဏ္ရွိတယ္။
Confidence: ကုိယ္႔ကိုယ္ကို ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိတယ္။
Control: မိမိကိုယ္ကုိ ထိန္းသိမ္းႏုိင္တယ္။ အေျခအေနကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္တယ္။
Enthusiasm: စိတ္အားထက္သန္တယ္။ တက္ၾကြတယ္။
Forgiveness: ခြင္႔လႊတ္ႏုိင္တယ္။
Friendliness: ခင္ခင္မင္မင္ ဆက္ဆံတတ္တယ္။
Gratitude: ေက်းဇူးသိတတ္တယ္။ တန္ဖိုးထားတတ္တယ္။ အသိအမွတ္ျပဳတယ္။
Joyousness: ၾကည္လင္ရႊင္လန္းတယ္။
Kindness: ၾကင္နာတတ္၊ ညွာတာတတ္တယ္။
Mental fitness: စိတ္ဓာတ္ ၾကံ႕ခိုင္တယ္။
Optimist: အေကာင္းျမင္တယ္။ အျဖစ္ကိုျမင္တယ္။ အျပဳသေဘာရွိတယ္။
Patience: စိတ္ရွည္တယ္။ ေစာင္႔ထိန္းႏုိင္တယ္။
Peacefulness: စိတ္ျငိမ္းခ်မ္းတယ္။
Power: စိတ္စြမ္းအားၾကီးတယ္။
Productiveness: အလုပ္မ်ားမ်ားလုပ္ႏိုင္တယ္။
Wisdom: ဉာဏ္ပညာရွိတယ္။

ဒီအရည္အခ်င္းေတြ ဒီဂုဏ္ေတြေၾကာင္႔ စိတ္ခ်မ္းသာတဲ႔သူဟာ
အခက္အခဲေတြကို ရင္ဆုိင္ ေက်ာ္လႊားႏုိင္တယ္။ အခက္အခဲကို ရင္ဆုိင္
ေျဖရွင္းရတာကို သေဘာက်တယ္။
=========

(ကိုးကားစမွ် ျပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါသည္ ေလးစားလ်က္ (အန္လ္)

(၁) ငါဟာ ငါ႔ဘ၀မွာ အေရးပါတဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ငါ႔မိသားစုဘ၀မွာလည္း အေရးပါတဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ငါ႔အသုိင္းအ၀ိုင္းမွာလည္း အေရးပါတဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ဘာေတြ လုပ္ေပးႏုိင္လုိ႔ အေရးပါတာလဲ။ ဘာမွ ထူးထူးျခားျခား လုပ္ေပးႏုိင္လုိ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ သြားရင္းလာရင္းနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေလးေတြကို ငါ ေျပာႏုိင္တယ္။
တစ္ခါတေလ ကိုယ္တတ္ႏုိင္တဲ႔အကူအညီ ေပးႏုိင္တယ္။ ငါ႔ေၾကာင္႔ နည္းနည္းေလးျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ရေစခ်င္တယ္။

ငါ႔ဘ၀မွာ ငါဟာ အေရးအပါဆံုးလူ မဟုတ္ရင္ ဘယ္သူက ငါ႔ဘ၀မွာ အေရးအပါဆံုး ျဖစ္မလဲ။ ငါဟာ ဘာမွ အသံုးမက်တဲ႔သူလုိ႔ ငါ႔ကိုယ္ငါ သေဘာထားရင္ဘယ္လိုလုပ္ စိတ္ခ်မ္းသာမလဲ။ ဘယ္လုိလုပ္ စိတ္အားတက္မလဲ။

(၂) ငါ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဒုကၡမေပးမိေအာင္ သတိထားတယ္။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ဒုကၡေပးေနၾကရင္ ဒီီေလာက္လူေတြမ်ားတဲ႔ ေလာကၾကီးမွာ ဘယ္ေနလုိ႔ ျဖစ္ေတာ႔မလဲ။ ဒါေၾကာင္႔ စိတ္ခ်မ္းသာမႈမေပးႏုိင္ရင္ ရွိပါေစေတာ႔ စိတ္ဆင္းရဲမႈေတာ႔ မေပးမိေအာင္ သတိထားပါတယ္။

◄သိေစဖို႔ (3) ►



Photo: ◄သိေစဖို႔ (3) ►

စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္စိတ္အေၾကာင္းကိုနားလည္ဖို႔လိုတယ္။
စိတ္...အေၾကာင္းကိုစာဖတ္ရံုနဲ႔တကယ္နားမလည္ႏိုင္ဘူး။အေထာက္အပံ့ေတာ့ရမယ္။
ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္တည္႔တည္႔ၾကည္ထားတတ္မွ ကိုယ့္စိတ္အေၾကာင္းကို ကိုယ္နားလည္မယ္။
လူ႔ဂုဏ္သိကၡာနဲ႔စိတ္ခ်မ္းသာမွဳဟာဆက္စပ္ေနပါတယ္။

လူ႔ဂုဏ္သိကၡာနဲ႔ျပည္႔စံုတဲ့သူမွသာ စစ္မွန္တဲ့စိတ္ခ်မ္းသာမွဳကို ရႏိုင္တယ္။ကိုယ္က်င့္တရား
 ေကာင္းတဲ့သူဟာ စိတ္ပိုခ်မ္းသာတယ္။ ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္တဲ့သူ၊ကူညီတတ္တဲ့သူ၊ ရိုးသားတဲ့သူဟာစိတ္ပို ခ်မ္းသာတယ္။

 ေနာင္တရစရာ မရွိတဲ့သူဟာ စိတ္ပို ခ်မ္းသာတယ္။
ငါဟာဂုဏ္သိကၡာရွိတဲ့သူလို႔ မွန္မွန္ကန္ကန္ ခံစားရဖို႔လိုပါတယ္။
အမ်ားကကိုယ့္ကို ဂုဏ္သိကၡာရွိတဲ့သူလို႔ အသိအမွတ္ျပဳတာကို ရဖို႔လည္းလိုပါတယ္။
ပုေဗၺစ ကတပုညတာ " ေကာင္းတာကိုလုပ္ခဲ့ျခင္း " ဆိုတာ မဂၤလာတရားမွာပါတယ္။
မဂၤလာဆိုတာ ျပည္႔စံုဖို႔ ႀကီးပြားဖို႔ ေအာင္ျမင္ဖို႔ အေၾကာင္းကိုေခၚတာ။
စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ အေၾကာင္းလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္
မဂၤလာတရားနဲ႔အညီ ေနဖို႔လည္းလိုပါတယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ မရိုးသားတဲ့သူနဲ႔ မေပါင္းနဲ႔။ လိမ္ညာလွည္႔စား
တတ္တဲ့သူနဲ႔ေပါင္းရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမွဳ မရႏိုင္ဘူး။ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္
ကိုယ့္ကို အထက္စီးကဆက္ဆံခ်င္တဲ့သူနဲ႔ မေပါင္းနဲ႔။ အၿမဲတမ္းေအာက္
က်ိဳ႔ျပီးေပါင္းရတဲ့သူနဲ႔ မေပါင္းနဲ႔။ ကိုယ့္ဂုဏ္သိကၡာကို
မေလးစားတဲ့သူနဲ႔ ေပါင္းရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမွဳ မရႏိုင္ဘူး။

စိတ္ခ်မ္းသာမွဳ၊ စိတ္ဆင္းရဲမွဳဆိုတာ ဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ျဖစ္ရတာ
မ်ားပါတယ္။ဒါေၾကာင့္စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ဆက္ဆံေရးမွာအျပန္အလွန္ ေလးစားမွဳ၊
အသိအမွတ္ျပဳမွဳရွိတဲ့ ဆက္ဆံေရးကိုဖန္တီးပါ။ လူတိုင္းကိုယ့္ကို အသိအမွတ္
ျပဳတာ၊ သိပ္ လိုခ်င္ပါတယ္ အသိအမွတ္ျပဳတာခံရရင္ သိပ္စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။
ဒါေၾကာင့္ လူ လူခ်င္း အသိအမွတ္ျပဳပါ၊ တန္ဖိုးထားပါ၊ ေလးစားပါ။ အဲဒါစိတ္ခ်မ္းသာမွဳ ေပးလိုက္တာပါပဲ ။

( ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက )

ကိုးကားသမွ် ျပန္လည္ေ၀မွ်လိုက္သည္ ေလးစားလ်က္ (အန္လ္၀

စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္စိတ္အေၾကာင္းကိုနားလည္ဖို႔လိုတယ္။
စိတ္...အေၾကာင္းကိုစာဖတ္ရံုနဲ႔တကယ္နားမလည္ႏိုင္ဘူး။အေထာက္အပံ့ေတာ့ရမယ္။
ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္တည္႔တည္႔ၾကည္ထားတတ္မွ ကိုယ့္စိတ္အေၾကာင္းကို ကိုယ္နားလည္မယ္။
လူ႔ဂုဏ္သိကၡာနဲ႔စိတ္ခ်မ္းသာမွဳဟာဆက္စပ္ေနပါတယ္။

လူ႔ဂုဏ္သိကၡာနဲ႔ျပည္႔စံုတဲ့သူမွသာ စစ္မွန္တဲ့စိတ္ခ်မ္းသာမွဳကို ရႏိုင္တယ္။ကိုယ္က်င့္တရား
ေကာင္းတဲ့သူဟာ စိတ္ပိုခ်မ္းသာတယ္။ ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္တဲ့သူ၊ကူညီတတ္တဲ့သူ၊ ရိုးသားတဲ့သူဟာစိတ္ပို ခ်မ္းသာတယ္။

◄သိေစဖို႔ (၄)►


◄သိေစဖို႔ (၄)►

Photo: ◄သိေစဖို႔ (၄)►

မလိုအပ္တဲ့အေတြးေတြကို 
မေတြးပဲေနႏိုင္ရင္
စိတ္ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းမွုရမယ္။"

အေပ်ာ္အပါးကို ဦးစားေပးၿပီးေတာ့
ေရရွည္မွာ အက်ိဳးရွိမယ့္အလုပ္ကို
မလုပ္တဲ့သူဟာ ေရရွည္မွာ
မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။
ပူပင္ေသာက မ်ားမယ္။
မလုပ္တတ္ေၾကာင္း မ်ားမ်ားေၿပာေလ
မလုပ္တတ္ေလ ၿဖစ္မွာပဲ။

ေငြေၾကးခ်မ္းသာရင္ ပစၥည္းေတြ
အမ်ားၾကီး စုမိလိမ့္မယ္။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ထားေကာင္းမွ
အဲ့ပစၥည္းေတြကို စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႕
သံုးႏိုင္မယ္။

ကိုယ့္ကို အမ်ားဆံုး စိတ္ဆင္းရဲေအာင္
လုပ္တာဟာ သူမ်ားမဟုတ္ပါဘူး။
ကိုယ့္စိတ္ပါ ကိုယ့္အေတြးပါ။
ကိုယ့္သေဘာထား မွားေနလို႕ပါ။

ကိုယ္က သူမ်ား မေကာင္းေၾကာင္းကို ေၿပာရင္
ကိုယ့္မေကာင္းေၾကာင္းကိုလည္း သူမ်ားက ေၿပာမွာ ေသခ်ာတယ္။
ကိုယ့္လုပ္ရပ္ဟာ ကိုယ့္ဘယ္လိုလူ
ဆိုတာကို ေဖာ္ၿပတယ္။

ကိုယ္မွားေနတာကို ေထာက္ၿပတာကို
လက္မခံႏိုင္ဘူးဆိုရင္ အဲဒီလူဟာ
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ မၿပဳၿပင္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။
တနည္းအားၿဖင့္ မာနခံေနတဲ့သေဘာၿဖစ္တယ္။
အဲဒီလို မာနၾကီးရွိေနလို႕ ရွိရင္လည္းပဲ
တရားအားထုတ္လို႕ မရဘူး။

လူ႕ဘဝမွာ ဒုကၡအစစ္ေတြ
အလံုအေလာက္ ရွိပါတယ္။
သင့္စိတ္က ဒုကၡအတုေတြ
ဖန္တီးတာကို ခြင့္မၿပဳပါနဲ႕။

စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနခ်င္ရင္
စိတ္ဆင္းရဲစရာကို ရွာၿပီး မေၿပာပါနဲ႕။
စိတ္ခ်မ္းသာစရာကို ရွာေတြးပါ။
စိတ္ခ်မ္းသာစရာကို ေၿပာပါ။

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ ခင္တဲ့သူေတြကိုက
ကိုယ့္ကို တစ္ခါတစ္ရံမွာ မေကာင္းမွုၿပဳလုပ္ဖို႕
တိုက္တြန္းတတ္တယ္။
ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ သူတို႕ကိုယ္တိုင္က
အက်င့္သီလနဲ႕ ပက္သက္ၿပီး
တိတိက်က် တင္းတင္းက်ပ္က်ပ္
ထိန္းသိမ္းဖို႕ရာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိဘူး။

ကိုယ္သိထားတဲ့ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခ်က္ႏွစ္ခ်က္ေလးနဲ႕
လူတစ္ေယာက္ကို ဘယ္လိုလူပါလို႕ သတ္မွတ္ထားတာဟာ
အင္မတန္ၫာဏ္နဲလို႕ပါ။

ေၾကာ္ၿငာေတြက ဘာကိုေၿပာေနသလဲ။
သင့္စိတ္ခ်မ္းသာမွုဟာ သူတို႕ပစၥည္းထဲမွာရွိေနတယ္လို႕
ေၿပာေနတယ္။
ယံုသလား?
ယံုတဲ့သူ မ်ားပါတယ္။
သင္ဟာ အဲ့ဒီအထဲပါေနရင္ သင္ဟာအမ်ားထဲကတစ္ေယာက္ပါပဲ။

ငါမွန္တယ္ဆိုၿပီး အႏိုင္ယူတိုင္းလည္း စိတ္မခ်မ္းသာဘူး။
တကယ္ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနလိုက္တာက အႏိုင္ရတာ။
အႏိုင္ယူခ်င္သလား? စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္သလား?
စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ အႏိုင္အရွံုးမရွိေအာင္ ေနပါ။

သင့္စိတ္ခ်မ္းသာမွုဟာ တစ္စံုတစ္ေယာက္ တစ္ခုခု
လုပ္တာ မလုပ္တာေပၚမွာပဲ မူတည္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့
သင့္မွာ ၾကီးမားတဲ့ၿပႆနာ ရွိေနၿပီ။

ေလးလာဖတ္ရွဳ႔သမွ် ျပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါသည္ ..။ အန္လ္
မလိုအပ္တဲ့အေတြးေတြကို
မေတြးပဲေနႏိုင္ရင္
စိတ္ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းမွုရမယ္။"

အေပ်ာ္အပါးကို ဦးစားေပးၿပီးေတာ့
ေရရွည္မွာ အက်ိဳးရွိမယ့္အလုပ္ကို
မလုပ္တဲ့သူဟာ ေရရွည္မွာ
မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။
ပူပင္ေသာက မ်ားမယ္။
မလုပ္တတ္ေၾကာင္း မ်ားမ်ားေၿပာေလ
မလုပ္တတ္ေလ ၿဖစ္မွာပဲ။


ေငြေၾကးခ်မ္းသာရင္ ပစၥည္းေတြ
အမ်ားၾကီး စုမိလိမ့္မယ္။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ထားေကာင္းမွ
အဲ့ပစၥည္းေတြကို စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႕
သံုးႏိုင္မယ္။

◄အေလာင္းေတာ္ကႆပ ေထရုပတၱိ►




(ေကာင္းလိုရာေလးမ်ား ျပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါသည္) ေလးစားလ်က္

ဗ်ာဒိတ္ေတာ္ခံယူခန္း
လြန္ခဲ့ေသာကမ ၻာတစ္သိန္းအထက္က ပဒုမုတၱရဘုရားရွင္ ေခမာမိဂဒါဥယ်ာဥ္၌ သီတင္းသံုးေနစဥ္ ေ၀ေဒဟသူေဌးႀကီးႏွင့္ ဇနီးတုိ႔ ခဲဖြယ္ေဘာဇဥ္မ်ားကို လွဴဒါန္းကာ ဥပုသ္သီလေဆာက္တည္၍ ဘုရားရွင္ႏွင့္တကြ သံဃာေတာ္ေျခာက္ေသာင္းတုိ႔အား ဆြမ္းဘုန္းေပးႂကြေရာက္ရန္ အိမ္သို႔ပင့္ဖိတ္ၿပီး ျပန္ခဲ့ေလသည္။ ထိုကဲ့သုိ႔ ခုႏွစ္ရက္တုိင္ေအာင္ဆက္ကပ္လွဴဒါန္းၿပီး ပဒုမုတၱရဘုရားရွင္၏ ေျခေတာ္အစံုကုိ ဦးတိုက္၍ မိမိအလိုရွိိေသာ ဆု.... “ဤသို႔ ခုႏွစ္ရက္ပတ္လံုးျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ ကုသိုလ္ေစတနာေၾကာင့္ အရွင္နိသဘမေထရ္ကဲ့သို႔ ဓုတဓရ ဧတဒဂၢ တတိယသာ၀ကဘြဲ႕ထူး မ်ားကုိ ခ်ီးက်ဴးေျမႇာက္စား ေတာ္မူပါဘုရား” ဟု ေလွ်ာက္ထားေတာင္းပန္လိုက္သည္။ ထိုအခါ ပဒုမုတၱရဘုရားရွင္သည္ ေ၀ေဒဟသူေဌးႀကီး၏ သဒၶါတရားကို ေစာင့္ေရွာက္ေသာအားျဖင့္.... “ေ၀ေဒဟသူေဌးႀကီး.... ဤကမ ၻာမွေနာက္ကမ ၻာတစ္သိန္းေျမာက္ ဘဒကမ ၻာ၌ ေဂါတမဘုရား ပြင့္ေတာ္မူလတၱံ႕၊ ထုိအခါ သင္သည္ ေဂါတမ ဘုရား၏ သာသနာေတာ္၌ မဟာကႆပမည္ေတာ္ရ၍ ဓုတဓရ ဧတဒဂ္ရ တတိယသာ၀ကႀကီး ျဖစ္လိမ့္မည္” ဟု ဗ်ာဒိတ္စကား မိန္႔ၾကားလုိက္သည္။

ထုိသု႔ိဗ်ာဒိတ္ေတာ္ရအၿပီး ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ် ဒါန၊ သီလ၊ ဘာ၀နာ၊ ေမတ္ၱာတရားမ်ားပြားမ်ား၍ အသက္အတိုင္းေနၿပီး စုေတေသာအခါ နတ္ျပည္၊ လူ႔ျပည္ လွည့္လည္ကာ ျဖစ္ၾကေလသည္။

(၁) ကိုးဆယ့္တစ္ကမ္ၻာလြန္ ၀ိပႆီဘုရားလက္ထက္၌ ဧကသာဋကပုဏၰား အျဖစ္
(၂) ေကာဏဂံုဘုရားႏွင့္ကႆပဘုရားႏွစ္ဆူၾကားတြင္သူေဌးႀကီးအျဖစ္
(၃) ကႆပဘုရားလက္ထက္တြင္ ကုေဋ(၈၀)ႂကြယ္၀ေသာ သူေဌးႀကီးအျဖစ္
(၄) ဗာရာဏသီျပည္၌ နႏ္ၵိယမင္းႀကီး အျဖစ္
(၅) ေဂါတမဘုရားထင္ရွားျဖစ္လာေသာအခါ မာဂတုိင္း၌ ကႆပႏြယ္ျဖစ္ေသာ မင္းပုဏၰား၏သားငယ္ ပိပၸလိ အျဖစ္ ဖြားျမင္ခဲ့သည္။ အရြယ္ေရာက္ေသာအခါ မႏၵရာဇ္တုိင္း သာဂလၿမိဳ႕မွ ဘဒၵကာပိလာနီ ႏွင့္ မိဘတို႔၏သေဘာအတိုင္း အိမ္ရာထူေထာင္ခဲ့သည္။

ေေေေေေေ ေတာထြက္ခန္း
မိဘႏွစ္ပါးဆံုးပါးသြားၿပီးေနာက္ တေန႔သ၌ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ဦးစလံုးသည္ “ရဟန္းျပဳအံ့၊ ရဟန္းမ ျပဳအံ့”ဟု အႀကံရလွ်က္ ရွိသမွ် စည္းစိမ္ဥစ္ၥာအားလံုး ကိုစြန႔္လြတ္၍ တစ္ဦးကိုတစ္ဦးဆံခ်ေပးၿပီး ဖန္ရည္စြန္းေသာသကၤန္းကို၀တ္႐ံု၍ ေတာထြက္ၾကေလသည္။ ထုိသို႔ ေတာထြက္လာၾကၿပီးေနာက္ ေတာၿမိဳင္တခု၌ လမ္းဆံုတခုေတြ႕ရာ ပိပၸလိက လက္ယာဘက္လမ္း မယ္ဘဒၵါက လက္၀ဲလမ္းကိုလိုက္၍ ခြဲခြာလိုက္ၾကသည္ ထုိခြဲခြာၿပီးသည္ႏွင့္ တၿပိဳင္နက္ ေျမျပင္သည္ပဲ့တင္တုန္ဟီး၍ ေကာင္းခ်ီးေပးခဲ့သည္။

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Comment ;

HTML Comment Box is loading comments...