ကဲ......မိန္းမကိုစခ်င္ဦး

စုစုေပါင္းမိသားစု၀င္ ေလးေယာက္ရွိတာေပါ႔။ ကို၀င္းေမာင္ရဲ႕ အက်င္႔ကစကားကို အျမဲ စစ ေနာက္ေနာက္ေျပာတတ္တယ္။ ဒါကို မျမင္႔ျမင္႔ကလည္း မၾကိဳက္ဘူး။ ဒါေပမယ္႔ ကို၀င္းေမာင္ကလည္း ဘယ္ေတာ႔မွ မျပင္ဘူး အျမဲ အစအေနာက္သန္ေနတယ္။ တစ္ရက္က်ေတာ႔ မျမင္႔ျမင္႔တို႔ရံုးက အစီအစဥ္နဲ႕ မျမင္႔ျမင္႔ကို ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ပညာေတာ္သင္သြားဖုိ႔ အေၾကာင္းရွိလာေတာ႔ မိသားစုေတြ ခဏခြဲဖို႔ျဖစ္လာေရာ။ မျမင္႔ျမင္႔ ဂ်ပန္ကိုသြားတဲ႕ေန႔က်ေတာ႔ ရံုးကလူၾကီးေတြေရာ ေယာက်္ားျဖစ္သူ ကို၀င္းေမာင္ ပါ ေလဆိပ္ကိုလိုက္ပို႔ၾကတယ္။ ေလယာဥ္တက္ခါနီးေတာ႔ မျမင္႔ျမင္႔က စိတ္ထဲမေကာင္းလွတဲ႕ အသံေလးနဲ႕ ကို၀င္းေမာင္ကို

“ေယာက်္ားေရ ကၽြန္မေတာ႔ သြားေတာ႔မယ္ ဘာမွာဦးမလဲ” လို႔ေမးေတာ႔။ ကို၀င္းေမာင္က “ဘာမွေတာ႔ ထူးထူးေထြေထြ မမွာေတာ႔ပါဘူးကြာ၊ မင္းျပန္လာရင္သာ ငါ႔အတြက္ ဂ်ပန္မေခ်ာေခ်ာေလးတစ္ေယာက္ေလာက္သယ္ခဲ႕” လို႔ သူ႔အက်င္႔ အတုိင္း စစ ေနာက္ေနာက္ျပန္ေျပာလိုက္တယ္။

အစကတည္းကမွ မိသားစုနဲ႕ခြဲရမွာမို႔ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနတဲ႕ မျမင္႔ျမင္႔က ေယာက်္ားျဖစ္သူရဲ႕ စေနာက္တဲ႕စကားေၾကာင္႔ စိတ္တိုသြားပါတယ္။ ရံုးက လူၾကီးေတြေရွ႕မွာဆိုေတာ႔ ပိုၿပီး ေဒါသျဖစ္ရတာေပါ႔။

ဗိုက္ေခါက္ထူ အ၀လြန္သူေတြအတြက္ ေဆးနည္း

ကိုးကားမွ် ျပန္လည္ ရိုးသားစြာ တင္ျပလိုက္ပါသည္ ေလးစာလ်က္ (လမင္း)

မိန္းခေလးဘဲျဖစ္ျဖစ္ ေယာက်ၤားေလးဘဲျဖစ္ျဖစ္... အလွအပကို ျမတ္ႏိုးတတ္ၾကတာ...သဘာ၀ပါ... ဒါ့ေၾကာင့္ ဗိုက္ေခါက္ထူ/ဗိုက္ပူၿပီး အဆီ မ်ားေနသူေတြအတြက္... လက္ေတြ႔... ၇ ရက္အတြင္း... သိသိသာသာ ဗိုက္ခ်ပ္ၿပီး အဆီက်ေစတဲ့ေဆးနည္းေလးကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္...

ေဆးနည္းက အလြန္လြယ္ၿပီး အကုန္အက်လည္း အလြန္သက္သာပါတယ္... အိမ္မွာ ရွိတတ္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြကို ေရာစပ္ၿပီး အသံုးျပဳရမွာပါ..
ပါ၀င္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့... သံပုရာသီး၊ အံုးဆီ၊ ေဆးပူ(ဒဏ္ေၾကလိမ္းေဆး) တို႔ကို တစ္ခါလိမ္းရုံ... ေရာစပ္ၿပီး လိမ္းေပးရမွာပါ...

ေဖၚစပ္နည္း
သံပုရာသီး တစ္လံုးရဲ႕ ၅ ပံု တစ္ပုံေလာက္ကို လွီးၿပီး... အၾကမ္းပန္းကန္လံုးထဲကို အရည္ညွစ္ပါ... အၾကမ္းပန္းကန္လုံးထဲသို႔ အံုးဆီ သံုးေလးစက္ေလာက္ ထည့္ေပးပါ... ထို႔ေနာက္ .... ဂဠဳန္ရာဇာ/မိဂသီ/ရွမ္းရိုးမ/လင္ဇီး(လိမ္းေထည့္ဆး)တစ္ မ်ဳိးမ်ဳိးကို တစ္ခါလိမ္းစာ အေနေတာ္ထည့္ၿပီး... ေမႊေပးပါ...

○○ အိမ္သား တာ၀န္-◘◘

အိမ္တံခါးမ်ား
ပိတ္ထားေသာအခါ...။
အတြင္းမွာ ေမွာင္မုိက္လို႔
ေလွာင္အိုက္ေနမွာ...။
အျပင္ေလ ၀င္မလာ
မျမင္ပါ အလင္းဓာတ္..။
အိမ္သားေတြ မက်န္းမာလို႔
အိမ္ထဲမွာ သာယာျခင္းလည္း

ကင္းမဲ႔ေနတတ္....။

အိမ္တံခါးမ်ား
ဖြင့္ထားေသာအခါ..။
ခ်စ္မက္စရာ ေနျခည္အလင္းနဲ႔
နွစ္သက္စရာ ေလေျပညင္းလည္း
ခ်ဥ္းနင္း၀င္လာ...။
သို့ေပမယ့္ (ျခင္) (ယင္)ပါ
၀င္လာမွာ မွန္မလြဲ...။

ျခင္ရန္ကို ကာကြယ္ဖို့ရာနဲ႔
ယင္ဒဏ္ကို ကာကြယ္ဖို့မွာေတာ့ ..
ဒို႔ တာ၀န္ပဲ....။ ။

ျပန္လည္မွ်ေ၀သည္ ေလးစားလ်က္ (လမင္း)

ဂ်င္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ကာကြယ္

ကိုးကားသမွ်ကို ရိုးသားစြာ တင္ျပလိုက္သည္.. က်န္းမာေ၇းသုတ


ဂ်င္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ကာကြယ္
AUNG KHAMKYAW

ဂ်င္း (ခ်င္း) သည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္ေၾကာင္း ေဆးပညာရွင္မ်ား က ေလ့လာ ေတြ႔ရွိထားသည္။

နာတာရွည္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ေနသူမ်ားလည္း ဂ်င္းစိမ္းျပဳတ္ရည္ ပံုမွန္ ေသာက္သံုးပါက ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း စမ္းသပ္ေအာင္ျမင္ ထားသည္။ ဂ်င္းသည္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း သၾကားဓာတ္၊ ဂလူးကုိ႔စ္ ဓာတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးျပီး အလိုအပုိမရွိေအာင္ စီမံခန္႔ခြဲေပးသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ဂ်င္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကာကြယ္ရန္ အေကာင္းဆံုး ေဆးဝါးမ်ား ထဲမွ တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
---

online story ေလးတစ္ပုဒ္

တစ္ခါတုန္းက Online story ေလးတစ္ခုမွာေပါ့ !!
ေကာင္ေလးနဲ႔ေကာင္မေလးက အရမ္းကိုခ်စ္ၾကသတဲ့
( တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အျပင္မွာလံုးဝမျမင္ဖူးၾကပဲနဲ႔ေပါ့ )

ဒီလိုနဲ႔ပဲ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ရဲ့ သံေယာဇဥ္ေတြခိုင္မာလာတဲ့အခ်ိန္က်မွ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုခုက သူတို့ကို ေဝးသြားေစဖို့ျဖစ္လာခဲ့တယ္။
သူတို့ႏွစ္ေယာက္က ဘယ္လိုမွ ေပါင္းစပ္ဖို့မျဖစ္ႏိုင္မွန္း ေကာင္ေလးေရာ ေကာင္မေလးေရာ ၾကိဳသိခဲ့ၾကတယ္ ။

သူ့ကိုဆက္ခ်စ္ေနရင္အခ်ိန္ေတြၾကာလာတဲ့အခါ ေကာင္မေလးခံစားရမွာစိုးတဲ့စိတ္နဲ႔
ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးနာက်င္ႏိုင္မယ့္ စကားလံုးေတြ သံုးျပီးေကာင္မေလးကို ထားခဲ့လိုက္တယ္ ။ ေကာင္မေလးကလည္း ေကာင္ေလးက သူမကို တကယ္ခ်စ္မွန္းသိပါတယ္ ။ ဒီလို စကားလံုးေတြက သူမကို နာက်င္ေစဖို့ထက္ သူမ ေကာင္ေလးကို ပိုျပီး သနားသြားခဲ့တယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ေကာင္ေလးအလိုက် သူမကလည္း ေကာင္ေလးအနားကေန အလိုက္တသိေရွာင္ဖယ္ေပးခဲ့တယ္ ။

ဒီလိုနဲ႔ .. ..
သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ အဆက္အသြယ္ေတြျပတ္ခဲ့တယ္ ။
( ဒါေပမယ့္ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေမ့မရႏိုင္ေသးတာေတာ့ အမွန္ေပါ့ )

သမီးရည္စား (ဟာသ)

ကိုယ္ေလမင္းဆီကိုဖုန္းဆက္ရင္ ရင္ေတြအရမ္းခုန္တာပဲ
(အဘိုးႀကီးနဲ႕ တိုးမွာစိုးလို႔)

ကိုယ္ေလမင္းနာမည္ေလးကိုေခၚခါနီးရင္ ရင္ေတြအရမ္းခုန္တာပဲ
(နာမည္မွားေခၚမိမွာစိုးလို႔)

ကိုယ္ေလမင္းလက္ေလးကို ကိုင္ထားရမွ လံုၿခံဳတယ္လို႔ ခံစားရတယ္
(လက္အားေနရင္ အိပ္ကပ္ေတြေလွ်ာက္ႏိႈက္ေတာ့မယ္... အိပ္ထဲမွာ
ရုပ္ရွင္လက္မွတ္အေဟာင္းေတြရွိတယ္)

ကိုယ္ေလမင္းႏႈတ္ခမ္းေတြ လႈပ္လႈပ္ရြရြ ၿဖစ္လာရင္ ရင္ေတြအရမ္းခုန္တာပဲ
(ေတြ႕သမွ်မုန္႔သည္ ေလွ်ာက္ေခၚေတာ့မယ္)

ဖလပ္ေစာင္းလင့္ေတြကို .. Download လုပ္နည္းေလးပါ.. မသိေသးေသာသူမ်ားအတြက္. (အသံုး၀င္မယ္ထင္ပါတယ္)

ဟို္င္း.. .

တတ္သည့္ ပညာမေနသာ ဆိုရမလား .. အခက္အခဲဆိုတာ လူတိုင္း ၾကံဳျမဲပါဘဲ...
မကုန္တန္း ပညာေတြကို ... တတ္သည့္သူေတြလညး္ တတ္ ..
မသိေသးသူေတြလည္း .. မသိေသးတာ.. မဆန္းပါဘူးဗ်ာ..
သူငယ္ခ်င္းတို႔လည္း ၾကားဘူးမွာပါ (ပညာဟုသည္ အိုသည္မရွိ) အဲ႔ထဲမွာ ကြ်န္ေတာ္လည္း မသိေသးတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္..

အခု ပို႔စ္ေလးကလည္း ဘယ္ေလာက္မွ မခက္ပါဘူးလို႔လဲ ထင္ပါတယ္.. အလြယ္တကူ နည္းေလးေတြရေအာင္လုိ႔ သိသမွ်ေလးကို ..
ေရတတ္ မေရးတတ္ နားလည္ေအာင္ေတာ့ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္..

ကဲကဲ ..
အခုက နည္းပညာရပ္ေလးတစ္ခုကေတာ့ .. ဖလပ္ေစာင္းစ္ သီခ်င္းေတြကို ..ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ဘဲ အလြယ္တကူ.
ေဒါင္းေလာ့ယူနုိင္တဲ႔ နည္းေလးတစ္ခုပါ..
သူငယ္ခ်င္းတို႔လည္း ဖတ္ရင္း တစ္ခါတည္း လုိက္လုပ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္...ေနာ္.. မသိေသးသူေတြအတြက္ပါ...
ေအာက္က ဟာသလင့္ .. ေလးကို နွိပ္လိုက္ပါ..
http://api.ning.com/files/QHUyJkGNi5J8L7dmblLvyPVrkgKEZaIDjRiR53*C2...
___နွိပ္ျပီးရင္ .. google window အသစ္မွာ မွ်ားအ၀ါေလးနဲ႔ ျပထားပါတယ္.. ဒီလိုေပၚတာကိုေတာ့.. လူတုိင္းသိပါတယ္..

တစ္ကြက္ ( ကာတြန္း) ..

ကိုးကားဖတ္ရွဳ့ သမွ် ရိုးသားစြာ.. ျပန္လည္ မွ်ေ၀လိုက္ပါသည္..။ ေလးစားလ်က္ (လမင္း)

ရိုးသား ၾကိဳးစား .. .ရည္ရြယ္ခ်က္ၾကီးၾကီးထား ပါ..

ရိုးရိုးသားသား ၾကိဳးစားပါ..

ဒါပင္မဲ႔.. (အ)ရင္ေတာ့ ေအာက္က်မယ္..

(န)ရင္ေတာ့ ေနာက္က်မယ္..

အေရွ့ဆက္မယ္ဆို .. ေနာက္က ..တြန္းအားကို ရွာပါ..

အျဖစ္မလုပ္ပါနဲ႔ ..အလုပ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ..

အျဖစ္လုပ္ရင္ေတာ့ အလုပ္ျဖစ္မွာမဟုတ္ဘူး ..

အခြင့္ေရးရတုန္းလည္း တန္ဖိုးထားပါ.. ေကာင္းေအာင္လုပ္ပါ..

အခြင့္ေရးမ်ားမ်ားမယူပါနဲ႔.. .အခြင့္အလမ္းေတြ ပိတ္သြားတတ္တယ္..

ေသခ်ာေျပာပါ ေသခ်ာလုပ္ပါ...

ေတာင္သြားလိုက္ ေျမာက္သြားလိုက္

ဘ၀မ်ိဳးကုိ ၾကိဳက္တတ္ရင္ ..

ဟုိမေ၇ာက္ ဒီမေရာက္ျဖစ္ျပီး...

ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္ေနမယ္..

ရည္ရြယ္ခ်က္ ၾကီးၾကီးထားပါ

မူပိုင္ (လမင္း)

♠♠..အိပ္ေမာက်ေနတဲ႔.... ငါ႔ညမ်ား.. ♠♠

၀ိုးတိုး၀ါးတာ.. ညမ်ားစြာက...
ငါ႔ကို. .စစ္မွန္တဲ႔ ..မနက္ျဖန္ကို ေခၚေဆာင္မသြားဘူး..

လမ္းေတြက ေပ်ာက္...
ေမွာင္မိုက္တဲ႔ညမွာ.. အသက္လုနီးပါ.. ေျပးလႊာေနရတာ..

ေနေရာင္ျခည္ရဲ့ ထိေတြမွုေတြနဲ႔..
ေႏြးေထြးမွုေတြ.. ကင္းမဲ႔တဲ႔ ..အေမွာင္မွာ ငါလမ္းေတြေပ်ာက္ေနတယ္..

ဒါအိမ္မက္လား.. ငါဆိုတာေရာ ရွိေသးလား .. သို႔မဟုတ္ ( )
အလားတူ. .. က်န္တဲ႔သူေတြေရာ..
သြားလာလွုပ္ရွားေနလား .. .

ငါ႔ ေခၚသံေတြနဲ႔ .. ငါ႔ ေအာ္သံေတြ... ပဲ..
ငါ ျပန္ျပန္ၾကားေနရတယ္.. ဘာသေဘာေတြနဲ႔ ..ေရာေနွာထားတဲ႔ ကံၾကမၼာစိုး.ရဲ့
ဖံုးလႊမ္းမွုေအာက္ကို က်ေရာက္ေနတာဘဲ..

ကမၻာသစ္တစ္ခုရွိအုန္းမယ္ဆို.. ငါ .. ငါ... ငါ... ငါ...
နုိးထခ်င္ပါတယ္.. နံနက္ျဖန္မ်ား..

 

မူပိုင္ (လမင္း)

ထာ၀ရ ဘ၀ခရီးသည္...

ဘ၀ထဲက ခရီးသြားတစ္ေယာက္ပါပဲ...
လံုးပန္းေနရတဲ႔.... သူေတြၾကီးပဲ..
ေလာက ဒဏ္ကို အရွံုးမေပးခ်င္တဲ႔..
စိတ္ဓာတ္ေတြနဲ႔ ..ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ပန္းတိုင္ကို .. ကုိယ္စီအေရာက္ေလွ်ာက္လွမ္းၾကသူေတြ...

ကံၾကမၼာ အလွည့္အေျပာင္းေတြနဲ႔. .
မုန္တိုင္းလည္း ထံရပါေသးတယ္..
တကယ္သိလာတဲ႔ အခ်ိန္မွာ..
ဘ၀ကို ခ်စ္ျမတ္နိုးလာတယ္..
လက္ရွိဘ၀ကို ပိုအားၾကတယ္..

အေရွ့ကိုေလွ်ာက္လွမ္းဖို႔ .. အေနာက္ကိုၾကည့္ျပီး
တြန္းအားစိတ္ေတြ ေမြးတယ္..
ဘ၀ကို ခ်စ္ေတာ့
အခ်ိန္ေတြကိုလည္း ခ်စ္လာတယ္..
တကယ္ေတာ့ ဘ၀ဆိုတာ အခ်ိန္ေတြေပၚမွာ..
အမွီသဟဲ ျပဳေနထိုင္ေနတာကို ..

မရွိမေကာင္း ရွိမေကာင္းဆိုတဲ့.. (ဘယ္အရာမဆို ရွိတုန္းေလး တန္ဖိုးထားတတ္ပါ)

မရွိမေကာင္း ရွိမေကာင္းဆိုတဲ့...
ဆုိရိုးစကားေတြက .. မွန္တယ္ဗ်..
ထာ၀ရၾကီး သိမ္းထားနိုင္တဲ႔ ပစၥည္းဆိုတာ မရွိပါဘူး ..
လူငယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္ေတာ့လဲ...
ေခတ္ေပၚေနတဲ႔ လူတိုင္းခါးၾကားမွ ထိုးကာထားတဲ႔...
စိတ္၀င္စရာအသံေတြနဲ႔ .ပံုစံမ်ိဳးစံုကို ... ရန္ခုန္ခဲ႔တာေတာ့ အမွန္..
မတန္ တန္လဲမသိပါဘူး ...
ဖုန္းတစ္လံုးေတာ့ ၀ယ္ခဲ႔ျပီးျပီ အခု...

၀ယ္ျပီး တစ္ရက္.. ေသေသသပ္သပ္ နဲ႔ ...
ခ်ရင္ေတာင္ အသံမၾကားဘူး..
၀ယ္ျပီးနွစ္ရက္... ဂရုတစိုက္နဲ႔.. ျပဳစုေသးတယ္..
၀ယ္ျပီး သံုးရက္... သိပ္မၾကာပါဘူး.. ၀ယ္ျပီး သံုးလေက်ာ္..
ကြ်န္ေတာ့္ ဖုန္းလဲ .. အလုပ္က တေခၚေခၚနဲ႔..
အိမ္ျပန္နားခ်ိန္မွာေတာင္... ေနာက္ဆန္မတင္ဘူး ျဖစ္ေနတယ္..